torne uma pessoa confiante ,conquiste tudo oque quiser,esteja no comado da sua vida

Diante de tudo que esta  ocorrendo  nossa vida . queremos acertar , como acabar com medo de erra , como se livrar desta ansiedade que nos atrapalha nossos  relacionamento ?

acorda sentir uma pessoa mais confiante .como aquelas atriz de  novela que faz  seu papel tao bem .que passa uma confiança.passa tanta que quando elas são chamada para divulgar uma marca .logo as pessoas compram.

quando estamos com confiança zero,todo lugar não esta bom para nos ,sentimos excluídos diante da sociedade ,evitamos lugares .

ate para paquerar samos ruim porque passamos para outra pessoa insegurança ,porque ficamos muito ansioso,como isso a pessoas acham não samos interessante.em uma entrevista de trabalho acontece mesmo queremos dizer tanto mas evitamos por medo erra .

Não tem formula magica .mais tem sim forma de deixar ansiedade medo ,se torna pessoa mais confiante.

 A pior Crítica  quando vem de nos mesmo  ,quando as pessoas nos Crítica ficamos muito mal,mas quando criticamos nos mesmo esta Crítica  e de matar.

Temos que refletir  ,como fazer isso sozinho? 

Quando vamos  em buscar de algo  que fala do assunto, ajuda seja ela pelo blogs ou livros e videos  .já foi primeiro passo para mudar este modo de pensa.

mas Que modo de pensar? 

Este modo que samos  um fracasso tudo da errado para nos ,que a vida não foi legal com nos. precisamos enxergar nossas qualidades

por motivo da  baixa autoestima esteja trapalhado ,sentimos desprezo das pessoas ,desprezo das pessoas começa quando não podemos enxergar como samos inteligente  .deixamos todo mundo dizer oque pensa sobre nos , fica  pior ainda quando nos fazemos crítica

 nos mesmo. 

agora depois de saber disso pare de se criticar

Vou sinta algumas  dicas para você se tornar pessoa confiante  , conquista oque você  quer. 

papel caneta na mão

 

1. feche ouvido para crítica dos outros
2. ame mas você,feche agora ouvido para pensamentos negativos,quando eles começar vai assistir filme ler ,
3. cuide de você ,reserve um tempo para se cuida mais
4. Tente sempre algo novo.se erra comece de novo .se acha que não vai da certo tentei outra coisa.
5. procure fazer algo que te relaxa,crie uma lista do que  você    tem para fazer no dia.
6. procure passear pela rua ,cinema ,loja ,jardim etc ou ia ao campo.
7. procure fazer algo que te deixe feliz,final do dia escreva para você mesmo ver .

usado estas dicas com tempo você se sentira mais confiante ,porque quando paramos e cuidamos de nos ,começamos a nos valorizar mais,com isso ficamos mas felizes ,e as pessoas começa a perceber,amor por nos crescer ,a felicidade chegar tudo começa a ter sentido.